Stage de Noël : KATA Karaté (du 22 au 24 décembre)

jeudi 4 décembre 2014

Programme

Lundi 22 décembre
  • 13h45 : Accueil des stagiaires.
  • 14h00 : HEIAN shodan, nidan, sandan, yodan & godan.
  • 14h30 : Kata EMPI + BUNKAI.
  • 16h00: Kata en compétition.
  • 17h00 : Goûter offert & fin de journée.

Mardi 23 décembre
  • 13h45 : Accueil des stagiaires.
  • 14h00 : HEIAN shodan, nidan, sandan, yodan & godan.
  • 14h30: Kata UNSU + BUNKAI.
  • 16h00 : kata en compétition.
  • 17h00 : Goûter offert & fin de journée.

Mercredi 24 décembre
  • 9h15 : Accueil des stagiaires
  • 9h30 : HEIAN shodan, nidan, sandan, yodan & godan.
  • 10h00 : EMPI & UNSU.
  • 11h30: passage de grade
  • 12h00 : fin de stage.

Informations pratiques

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