Centre Sportif de Val-de-Marne
Horaires
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
Gym |
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9h30-10h15 | éveil musculaire | renfort |
| abdos-fessiers | renforts | JP Gym | |
10h30-11h30 | body | pump | abdo-fessiers | step | body |
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12h30-13h30 | Body | Renfort | Relaxation | Self défense | body |
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17h45-18h30 | abdo-fessiers | abdos-fessiers | pump-fit | abdos-fessiers | abdos-fessiers |
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18h30-19h30 | body | step | cardio-fit | body |
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Musculation | De 9h00 à 22h00 : les serviettes et chausures de sport réservées au club sont obligatoires. | ||||||
Sauna | De 9h00 à 22h00 : sur RV à la réception, le serviette et le maillot de bain sont obligatoires. | ||||||
Karaté Adultes | 19h30-20h30 | 19h30-20h30 |
| 19h30-20h30 | 18h30-19h30 |
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6/11 ans12/16 ans |
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| 13h30-15h30 | 17h30-18h30 |
| 13h30-15h30 | |
Boxe française |
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| 19h30-21h30 |
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| 15h30-17h30 | |
Taichi |
| 19h30-21h00 |
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Judo 4/5 ans |
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| 9h00-11h00 | |
6/7 ans | 17h10-18h10 | 17h30-18h30 |
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| 17h15-18h15 |
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8/10 ans | 18h15-19h15 | 18h30-19h30 | 16h30-18h00 |
| 17h30-18h30 |
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11/15 ans | 18h10-19h10 |
| 18h00-19h30 |
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Jiu-jitsu | 19h45-21h15 |
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| 20h45-22h15 |
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Aikido |
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| 19h30-22h00 | 12h00-13h15 | |
| Pilates | 10h00-11h30 | 18h30-19h30 | |||||
Taekwondo | 20h30-22h00 |
| 19h30-21h30 |
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| 13h00-14h00 | |
Yoga |
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| 19h30-21h30 |
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| Relaxméditative | 20h00-21h30 |
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Accès
Le cercle Satya est un complexe sportif spécialisé dans les arts martiaux, la gymnastique et la musculation. Il est situé à Fresnes, au carrefour des départements du Val-de-Marne, d'Essonne et des Hauts-de-Seine et limitrophe des villes d'Antony, Wissous, Bourg-la-Reine, Rungis, Chevilly-Larue et Sceaux.
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Cercle Satya